Мифы и правда о масках: эксперт развеял главные заблуждения

Медицинская маска остается актуальным и простым способом защиты от воздушно-капельных инфекций. О том, когда маска действительно необходима, и как избежать дискомфорта при её ношении, рассказала кандидат медицинских наук, доцент кафедры поликлинической терапии Пироговского Университета Минздрава России Ольга Сайно, передает наш сайт.

– От чего может защитить обычная маска сегодня?

Маска – это одно из эффективных средств профилактики воздушно-капельных инфекций. Маска замедляет распространение вирусных инфекций, поскольку является эффективным барьерным методом защиты.

Основные функции маски : защита органов дыхания от воздушно-капельных инфекция того, кто носит маску путём фильтрации воздуха; защита окружающих людей от инфекции того, кто носит маску, задерживая болезнетворные частицы.

– Кому необходимо носить маски в первую очередь?

В текущей эпидемиологической обстановке ношение маски – это не всеобщая обязанность, а индивидуальная мера предосторожности для групп риска. Носить маску в местах скопления народа; транспорте, торговых центрах, поликлиниках. Настоятельно рекомендовано носить маску:

  • Людям с хроническими заболеваниями.
  • Пожилым людям (старше 65 лет).
  • Кто ухаживает за больными родственниками дома.
  • У кого появились симптомы простуды.

– Есть ли негативные эффекты постоянного ношения маски?

Да, при неправильном или постоянном (многочасовом) ношении маска приносит дискомфорт. Но следует разделять мифы и реальные побочные эффекты. Реальные временные неудобства: ощущение затрудненного дыхания; раздражение кожи (дематоз). Потенциальный риск реинфекции является неподтвержденным мифом. Влажную от вашего дыхания маску следует заменить на свежую, так как её защитные свойства снижаются.

ГИБДД Рязанской области усилит контроль за пьяными водителями в выходные

РЯЗАНЬ, 20 февраля, ФедералПресс. Госавтоинспекция Рязанской области анонсировала проведение м ...

  • 20.02.2026

Европейский сейсмоцентр: Землетрясение 5,5 в Гиндукуше зафиксировано

Европейско-средиземноморский сейсмологический центр сообщил о землетрясении с магнитудой 5,5, произошедш ...

  • 20.02.2026

Куриные пальчики круче любых наггетсов: хрустяшки к любым напиткам — маринуем в кефире и жарим в сухарях

Если хочется домашней закуски с румяной корочкой и сочным мясом внутри — этот рецепт точно ...

  • 20.02.2026

В Москве доначислили налоги 64 тыс. «неработающих»

Столичное УФНС сообщило о результатах проверки скрытых доходов неработающих москвичей. В 2025 год ...

  • 20.02.2026