Избыток сахара в питании приводит к более раннему старению и развитию метаболических заболеваний.

Энергетические напитки оказывают негативное воздействие на метаболизм, а также нервную и сердечно-сосудистую системы организма, рассказал диетолог Михаил Гинзбург, сообщает Total.kz со ссылкой «Газета.ru».

Употребление такого рода напитков может привести к таким заболеваниям, как диабет, ожирение и атеросклероз.

Специалист настоятельно рекомендовал подросткам избегать энергетических напитков, так как их сердечно-сосудистая система ещё не завершила своё развитие. Кроме того, врач указал на опасности, связанные с высоким содержанием сахара в этих напитках. Что касается влияния кофеина на мозг, то он может вызывать тревожность и бессонницу.

«Избыток сахара в питании приводит к более раннему старению и развитию метаболических заболеваний, таких как сахарный диабет и атеросклероз, или болезней полости рта. Сахар из энергетиков всасывается быстро, что делает его патогенное действие более выраженным», — отметил медик.