Иллюстрация сгенерирована в Recraft.ai

Жевательный мармелад содержат слишком много сахара и добавок, пишет Медарго. По словам аллерголога-иммунолога Натальи Поповой, данный продукт разрушает зубную эмаль и провоцирует набор лишнего веса.

«Жевательные мармеладки богаты сахаром и искусственными добавками. Они вызывают разрушение зубной эмали, способствуют возникновению кариеса и увеличивают риск появления лишнего веса. Некоторые марки используют некачественные ингредиенты, которые могут негативно влиять на здоровье ребёнка», — добавила Попова.

Эксперт подчеркнула, что полезной альтернативой станет натуральный домашний мармелад. Собеседница отметила, что его можно приготовить самостоятельно.

«Полезная альтернатива — натуральный домашний мармелад из свежих ягод и натурального сока. Можно приготовить мармелад самостоятельно, используя агар-агар или пектин вместо желатина и заменив сахар натуральными подсластителями вроде мёда или сиропа агавы», — рекомендовала специалист.